Trois éléments
La triade tragique comprend :
- la souffrance - douleur, maladie, perte,
- la culpabilité - la conscience du mal que l'on a causé,
- la mort - la transience et la finitude de la vie.
Personne ne peut les éviter. La logothérapie ne promet pas de les supprimer, mais souligne que chacune d'entre elles peut devenir une occasion de réaliser un sens.
Transformation
Frankl a écrit que l'on peut tirer le meilleur de l'homme à partir de la triade tragique :
- transformer la souffrance en accomplissement humain et en maturité,
- tirer de la culpabilité la motivation pour se transformer en mieux,
- trouver dans la transience de la vie une incitation à agir de manière responsable.
Cette attitude est l'optimisme tragique.
La triade névrotique de masse
Elle se distingue de la triade névrotique de masse contemporaine - dépression, agressivité et addictions - que Frankl reliait au vide existentiel.
Sources
V. E. Frankl, Découvrir un sens à sa vie avec la logothérapie (Man's Search for Meaning) - postface "Argument en faveur d'un optimisme tragique" (1984).