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Techniken

Logodrama

Eine imaginative Technik: den eigenen Blick vom Ende des Lebens („vom Sterbebett aus“) auf das eigene Leben zu richten, um zu erkennen, was wirklich von Wert ist.

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Was sie beinhaltet

In der Logodrama stellt sich der Mensch vor, er stünde am Ende seines Lebens - auf dem „Sterbebett“, in einer fernen Zukunft - und blickt von dieser Perspektive auf sein gegenwärtiges Leben zurück. Frankl sprach davon, die Dinge sub specie aeternitatis zu betrachten - unter dem Aspekt der Ewigkeit. Er beschrieb dies in seinen Büchern unter anderem am Beispiel einer Mutter, die ein Kind verloren hatte und ein zweites, behindertes Kind pflegte: Aus der Perspektive des Lebensendes konnte sie den Sinn dessen erkennen, was sie erlebt hatte.

Warum

  • um zu sehen, was aus der Perspektive der Vergänglichkeit wichtig bleibt und was an Bedeutung verliert,
  • um aktuelle Verpflichtungen mit den Lebenszielen zu konfrontieren,
  • um die Last gegenwärtiger Schwierigkeiten zu verringern („Was ist das schon im Vergleich zur Ewigkeit?“).

Workshop-Varianten

  • das Verfassen eines eigenen Epitaphs,
  • sich vorzustellen, was Angehörige nach meinem Tod in meinem Zimmer finden werden,
  • das Formulieren eines letzten Wortes an die Lebenden.

Frankl platzierte diese Perspektive weit in der Zukunft; sie näher heranzuholen („Was, wenn es morgen wäre?“) ist riskanter.

Was Logodrama nicht ist

Logodrama ist Imagination und kein szenisches Nachspielen. Wenn eine Situation nachgespielt wird, haben wir es mit Psychodrama mit existenziellen Elementen zu tun.

Quellen

V. E. Frankl, Trotzdem Ja zum Leben sagen (Man's Search for Meaning); Ärztliche Seelsorge (The Doctor and the Soul).

Siehe auch