Définition
La névrose du dimanche (all. Sonntagsneurose) est une forme de dépression qui affecte les individus lorsque l'agitation de la semaine prend fin et que, le dimanche ou pendant les vacances, ils prennent conscience de l'absence de contenu dans leur vie.
Un masque du vide
Il s'agit de l'une des formes typiques du vide existentiel. Le travail et l'activité professionnelle étouffent la question du sens, tandis que le temps libre la révèle. Les personnes partant à la retraite traversent souvent une crise similaire.
Ce qui aide
La logothérapie et analyse existentielle ne recommande pas d'"occuper son temps", mais de rechercher le pourquoi - des tâches, des relations et des expériences qui confèrent au temps sa valeur (trois voies vers le sens).
Sources
V. E. Frankl, Człowiek w poszukiwaniu sensu (Découvrir un sens à sa vie).